Tier 3：補助的価値——合理性と利他（積極面）

Tier 3 は、単独では弱く、他の価値追求を効率化または加点する補助的な価値です。Tier 1（前提的価値）や Tier 2（中核的価値）の追求を支える位置にあります。

Tier 3 の位置づけ

Tier 3 の特徴：

• 単独では幸福感を強く生まない
• 他の価値追求を効率化する手段、または他の価値が満たされている場面での加点要素として機能する
• 過剰追求すると、目的化して他の Tier の価値を損なう

合理性——目的に対して効果的な手段を選べている

脱完璧主義、コスパ、リソース配分などの判断に関わる価値です。

• 他の価値を効率的に追求するための手段として位置づける
• 合理性自体が目的化しないよう注意する
• Tier 1・Tier 2 の価値を犠牲にしてまで合理性を追求することは、価値観リストの構造上、方針に反する

実践的な含意：

• 「もっと効率的にやらなければ」が義務感になっていないかをチェックする
• 効率追求と楽しさが矛盾するとき、楽しさを優先する判断軸を保つ
• コスパの計算自体が心身を消耗させる場合、計算を簡略化する

利他（積極面）——自分の行為が他者の状態を良くしたと認識できる

痕跡程度の比重にとどまる価値です。従来「積極的利他」と見なしていた行為の多くは、有能感・善意・論理的一貫性・自在などの他の価値観で説明可能であり、純粋な積極面は微小、という整理です。

状況	積極面の機能
他の価値が満たされている場面	加点要素として機能する
単独で追求する場面	強い充実感を生まない

この価値が働くには、相手の反応を「自分に向けられた主体の反応」として受け取れていることが関係します。

• 相手が個人として前景化し、感情表現が自分に向けられたものとして受け取れる場合：積極面が機能しやすい
• 相手の喜びや感謝が自然現象のように見える場合：行為が有効だったことは認識できても、積極面の快は弱くなる

体験の例：

• ある場面で他者を笑わせて相手が笑った瞬間の嬉しさ（主成分は有能感＋善意で、純粋な利他積極面は一部）
• 匿名での寄付（「善い子」の取り入れ的調整との混合の場合がある）
• 効果的利他主義の枠組みでの寄付（直接の快は論理的一貫性が主成分だが、背景に利他的感受性がある可能性）

Tier 3 の使い方

Tier 3 の価値は、Tier 1・Tier 2 の追求を支援する位置にあるため、次のような使い方になります。

• 合理性は、Tier 2 の価値（蓄積、論理的一貫性など）を効率的に追求するための手段として使う
• 利他（積極面）は、Tier 2 の他の価値（特に善意）が満たされている場面での加点として受け取る
• いずれも目的化させない

シリーズのまとめ

価値観シリーズで扱った 3 つの Tier を振り返ります。

Tier	含まれる価値	役割
Tier 1：前提的価値	心身の健康、心の平穏	他のすべての価値追求の前提
Tier 2：中核的価値	蓄積、論理的一貫性、自在、利他（消極面）、善意、心地よさ	幸福感の主な源泉
Tier 3：補助的価値	合理性、利他（積極面）	他の価値追求の効率化・加点

この価値観リストは、次に公開予定の「スキーマシリーズ」で対照として使います。スキーマシリーズでは「ウェルビーイングを損なう自動思考の癖」を扱い、各スキーマが「どの価値観を損なうか」という形で価値観リストと接続します。